Kis létszámú foglalkozás!
A hangtálterápiás jógaórák különleges lehetőséget kínálnak arra, hogy a hangtálak csodás hangjával és gyógyító rezgéseivel mélyebben kapcsolódhass önmagadhoz.
Oktató: Forró Enikő Hatha- és Női jógaoktató, valamint hangtálterapeuta
A hangtálterápiás jógaórák különleges lehetőséget kínálnak arra, hogy a hangtálak csodás hangjával és gyógyító rezgéseivel mélyebben kapcsolódhass önmagadhoz. Az órák tematikus felépítésűek, és a restoratív jóga nyugtató elemeire épülnek, amelyeket a yin jóga lassú, meditatív mozdulatai színesítenek.
Az ászanák hosszabb kitartása során hangtálakat helyezek a tested bizonyos pontjaira, majd megszólaltatva azokat, a rezgések és hangok mélyebb testi-lelki hatást fejtenek ki. Ez a kombináció segít:
- Beindítani az öngyógyító folyamatokat
- Oldani a mentális és fizikai feszültségeket
- Tisztítani az energiablokkokat, harmonizálva a csakrákat
- Feltölteni a testet életenergiával
A hangtálak rezgései az egész testedet átjárják, és a sejtszinten hatva visszaállítják az eredeti frekvenciát, az úgynevezett ősrezgést. Ez nemcsak mélyebb ellazulást hoz, hanem támogatja a belső egyensúly helyreállítását is.
Ezek az órák ideálisak mindazok számára, akik szeretnének elmélyülni, feltöltődni, és megújulni testileg-lelkileg. Csak engedd, hogy a hangtálak varázslatos ereje vezessen az utadon!
