Mire figyelj, ha a Devába jössz jógázni?

A jóga nálunk közös élmény – pár apró figyelmességgel segíthetjük, hogy mindenki jól érezze magát.

Óralátogatás - technikai infók:

• Érkezz 10 perccel korábban, hogy kényelmesen át tudj öltözni, le tudj lassulni.
• A kapucsengőn a „26" -os kódot írd be – ha elakadsz, nyugodtan hívj minket.
• A stúdió a 2. emeleten a függőfolyosó bal sarkában található.
• Kényelmes ruhát hozz, amiben jól tudsz mozogni – nincs szükség semmi különlegesre.
• A stúdió minden eszközt biztosít a gyakorláshoz (jógamatrac, tégla, heveder, pléd), de ha számodra kényelmesebb a saját matrac használata, nyugodtan hozd magaddal.
• Lehetőleg ne teli hassal érkezz. Nehezebb ételt 3 órával az óra előtt már ne fogyassz. Ha mégis éhes vagy, akkor óra előtt könnyebb harapnivalót válassz pl. gyümölcsöt vagy magvakat, amik nem üllik meg a gyomrod, de kellő energiát nyújtanak.

A Stúdió házirendje - apróságok, amikkel hozzájárulsz a jó hangulathoz

• Érkezz pár perccel korábban, hogy legyen idő ráhangolódni.
• A cipőt a bejáratnál hagyd, a mobilod pedig halkítsd le.
• A teremben már halkabban beszélgetünk, hogy mások is el tudjanak csendesedni.
• Óra után tedd vissza a használt eszközöket a helyükre – köszönjük!

Lemondási szabályzat - hogy mindenkinek jusson hely

• Lemondás legkésőbb 12 órával az óra kezdete előtt lehetséges. Ha időben jelzed, másnak még biztosíthatjuk a helyedet, és neked sem kell fizetned az elmaradt órádért.
• 12 órán belüli lemondás vagy meg nem jelenés esetén az óra díját sajnos felszámoljuk. Ez azért van, mert az ilyen rövid határidő mellett már nem tudunk más gyakorlót fogadni a helyedre.
• Ha rendszeresen előfordul, hogy nem tudsz eljönni, kérjük, jelezd nekünk, hogy közösen találjunk megoldást.
• Amennyiben egészségügyi vagy más váratlan ok miatt kell lemondanod az órát, kérjük, vedd fel velünk a kapcsolatot, igyekszünk rugalmasak lenni.