250 órás Hatha Jógaoktató Képzés

„Nem csak jógaórát tanítunk – jógaoktatókat képzünk."

A Devā Yoga Studio 250 órás hatha jógaoktató képzése egy átfogó, rendszerezett program, amely a tradicionális jóga szemléletét ötvözi a modern anatómiai és oktatásmódszertani megközelítéssel.

A képzés célja, hogy a résztvevők ne csupán ászanákat tanuljanak meg, hanem mélyen megértsék a jóga gyakorlásának és tanításának alapjait, és képesek legyenek biztonságosan, tudatosan és felelősségteljesen jógaórákat vezetni.

Képzés időtartama

250 órás jógaoktató képzés
18 oktatási nap
20 óra kötelező hospitálás
Otthoni gyakorlás és tanulás
Záróvizsga és szakdolgozat

Kinek ajánlott a képzés?

A képzés azoknak szól,

akik elkötelezetten gyakorolják a jógát és szeretnék mélyebben megérteni annak rendszerét
akik szeretnének jógaoktatóként órákat tartani
akik szeretnék a saját gyakorlásukat magasabb szintre emelni
akik érdeklődnek a jóga filozófiája és életmódbeli szemlélete iránt

A képzés célja, hogy a résztvevők stabil szakmai és személyes alapot kapjanak a jóga tanításához.

Miért válaszd a Devā Yoga Studio képzését?

A Devā Yoga Studio jógaoktató képzése több mint 10 év szakmai tapasztalatára épül.

A képzést Kulacsik Bernadett, a Devā Yoga Studio alapítója vezeti. Az elmúlt évek során számos jógaoktató végzett a képzésen, akik ma már saját órákat tartanak, közösségeket építenek, és több esetben saját jógastúdiót is alapítottak.

A képzés szemléletét indiai tanulmányutak során szerzett tapasztalatok is formálták, amelyek a jóga tradicionális gyökereit hozzák közelebb a résztvevőkhöz.

A Devā képzés különlegessége, hogy a klasszikus jóga tanításai mellett kiemelt hangsúlyt kap:

a modern anatómiai szemlélet
a fascia alapú mozgásmegközelítés
a biztonságos és fokozatos gyakorlás
a jógaórák tudatos felépítése
az oktatásmódszertan

Kulacsik Bernadett oktatásmódszertani szemléletét több mint tíz év jógaoktatói tapasztalata mellett jogi végzettsége is formálja, amely a képzés struktúrájában és minőségi szemléletében is megjelenik.

A képzés oktatói

A képzést tapasztalt jógaoktatók és mozgásterápiás szakember vezetik, akik saját szakterületükön több éves szakmai tapasztalattal támogatják a résztvevők fejlődését.

Kulacsik Bernadett

A Devā Yoga Studio alapítója, jógaoktató. Több mint egy évtizede foglalkozik jógával és jógaoktatással. Oktatói szemléletét a tradicionális jóga tanításai, valamint indiai tanulmányutak során szerzett tapasztalatai formálták. A képzés szakmai struktúráját és oktatásmódszertanát ő állította össze. Jogi végzettsége hozzájárul ahhoz a rendszerezettséghez és precizitáshoz, amely a képzés felépítésében is megjelenik.

Kulacsik Tamás

Vezető jógaoktató. A képzés gyakorlati jóga moduljainak oktatója. Tanításában kiemelt szerepet kap a tudatos mozgás, a biztonságos gyakorlás és a gyakorlatsorok logikus felépítése.

Hódi Lilla

Jógaoktató, táplálkozástudományi szakember. A hospitáló órák vezető oktatója. Tanításában az ászanák pontos kivitelezése, a testtudat fejlesztése és a fokozatos, tudatos fejlődés áll a középpontban.

Kerényi–Opoczki Ágnes

Gyógytornász, FDM-terapeuta. Közel két évtizedes klinikai és mozgásterápiás tapasztalattal rendelkezik. A képzés anatómiai moduljait vezeti, ahol a résztvevők a mozgásrendszer működését gyógytornászi és mozgásterápiás szemléletben ismerhetik meg.

Az anatómiai oktatás során a résztvevők betekintést kapnak a modern mozgásterápiás megközelítésekbe is, amely segíti a jövőbeli jógaoktatókat abban, hogy biztonságosan és tudatosan vezessék a gyakorlókat.

A képzés moduljai

Jóga filozófia és hagyomány – 30 óra

A jóga története
Klasszikus jóga szövegek áttekintése
A nyolcfokú jóga út – Ashtanga Yoga
A Hatha Yoga szemlélete
Meditáció alapjai

Anatómia, élettan és fascia szemlélet jógaoktatóknak – 45 óra

Mozgásszervi anatómia
Gerinc anatómiája
Ízületek működése
Izomláncok
Fascia rendszer alapjai
Fascia láncok a jógában
Kötőszöveti hidratáció és rugalmasság
Sérülésmegelőzés
Légzés és rekeszizom működése

Ászana rendszer és gyakorlati jóga – 55 óra

Klasszikus és modern ászanák
Ászana csoportok rendszere
Igazítások és variációk
Segédeszközök használata
Biztonságos gyakorlás
Fascia alapú mozgásminták a jógában
Gyakorlatsorok felépítése

Pránájáma, mudra és energetika – 25 óra

Légzőgyakorlatok alapjai
Nāḍī rendszer
Bandha és mudra
Energetikai hatások
Relaxációs technikák

Oktatásmódszertan – 35 óra

Jógaóra felépítése
Instrukciók és verbális vezetés
Érintés és igazítás
Óratípusok tervezése
Csoportvezetési készségek

Jóga életmód és ájurvéda alapok – 20 óra

Jógikus életmód
Napi rutin (dinacharya)
Alapvető ájurvédikus testtípusok
Táplálkozás és egyensúly
A jóga és az életmód kapcsolata

Képzési időpontok

A képzés 2026. szeptember 26-án indul. A képzés kéthetente hétvégi blokkokban zajlik.

Képzési napok: szombat és vasárnap. Időpont: 9:00 – 15:00

2026

Szeptember 26–27.
Október 3–4.
Október 17–18.
Október 31.
November 14–15.
November 28–29.
December 12–13.

2027

Január 23–24.
Február 6–7.
Február 20.

Vizsga

2027. március 20.

A képzés végén a résztvevők elméleti és gyakorlati vizsgát tesznek.

A vizsga részei:

Egy 90 perces jógaóra óratervének elkészítése és bemutatása, amely a képzés szakdolgozatának is minősül
Gyakorlati jógaóra vezetése a kidolgozott óraterv alapján
Az elméleti tananyag számonkérése

A vizsga célja, hogy a résztvevők bizonyítsák, hogy képesek önállóan felépíteni és biztonságosan levezetni egy teljes jógaórát, valamint átfogó képet adjanak a képzés során megszerzett elméleti tudásukról.

A képzés díja

380.000 Ft

A jelentkezés az első részlet befizetésével válik érvényessé, amely a képzési díj 50%-a.

Első részlet: 190.000 Ft (jelentkezéskor)

Második részlet: 190.000 Ft, fizetési határidő: 2026. szeptember 1.

A képzés díja tartalmazza:

A 18 oktatási nap részvételi díját
A teljes képzési jegyzetanyagot
A vizsgadíjat

Hospitálás

A képzés része 20 óra kötelező hospitálás, amely a jógaórák felépítésének és vezetésének megfigyelésén keresztül segíti a tanulást.

A hospitálás nem tartozik bele a képzés díjába, azonban a képzés résztvevői a Hospitáló bérletet 10% kedvezménnyel vehetik igénybe.

A 250 órás képzés részét képezi továbbá:

Az otthoni gyakorlás
Az otthoni tanulás és felkészülés

Devā tagság

A képzés sikeres elvégzése után a résztvevők Devā Yoga Studio tagságot kapnak.

Ez lehetővé teszi, hogy a Devā Yoga Studio további képzéseit, továbbképzéseit és workshopjait 10% kedvezménnyel vehessék igénybe.

Kis létszámú képzés

A képzés maximum 12 fővel indul. A kis létszám lehetővé teszi, hogy a résztvevők személyes figyelmet kapjanak, és a képzés során mélyebb szakmai tudás átadására legyen lehetőség.